意外怀孕了怎么办

　　意外怀孕了怎么办？是很多年轻女孩面临的问题。应该说，不管是因为意外伤害，还是自己轻率无知造成的错误，在这个时候，最需要考虑的是意外怀孕之后怎么办？采取什么方法终止怀孕，并把人流的伤害减少到最低，才是当务之急。
 

意外怀孕之后怎么办——1、怀孕的征兆
 

　　月经停止。如果平时月经规律，到了该来的日子却没有来，而且和异性有过性接触，性交或者对方体外射精（精子可在体外存活2到3小时呢）就应该警惕啦。其次，乳房在短时间变大，稍晚一点会有尿频，体温升高的现象。诸如恶心呕吐腻油等症状可能要在怀孕后四周后才会出现。
 

意外怀孕之后怎么办——2、检验方法
 

　　如果有所怀疑呢，也不要害怕，可以先自己测试一下。用早孕试纸，到正规药店购买，不必有所顾虑。试纸的准确率比较高，但也不是万无一失，所以还需要进一步到医院检测。到医院检查也是尿样检测和B型检查，放心，不会有任何伤害的。
 

意外怀孕之后怎么办——3、心理准备
 

　　放松，再放松。不要慌张，不要害怕，怀孕不是病，怀孕其实在一种生理现象，只是发生的时间不合适罢了。所以，你要选择终止妊娠，即人工流产，也科称为人流。
 

　　首先，心情要平静。不要一个人躲起来伤心难过。要寻求你最信任的人帮助。建议找妈妈，虽然这件事会让她难过，但妈妈是最可靠的朋友，首先，她最爱你，其次，她是大人，知道怎么正确处理才能将伤害降到最低。如果实在很为难，找你最好的朋友，让她去找她的妈妈或者长辈，间接帮助你。
 

　　其次呢，要勇敢。再怎么样，这件事都发生了，如果是来自意外的伤害，它只是你人生路上一个小小的挫折，你更应该勇敢积极地面对，今后的路还长着呢，还有许多美好的事物在等着你，不是吗？如果是自己的错，那么承担错误是每一个人应该具备的能力，何况，知错就改，还是一个好姑娘啊。而且，也只有选择流产，才能把性带给你的伤害降到最低。
 

意外怀孕之后怎么办—— 4、人流准备
 

　　如果之前没有进行B型检查，这时检查是很必要的。主要是确定是否为正常怀孕即宫内孕。如果是宫外孕，不能用平常的人流方式，需要住院治疗，虽然宫外孕的几率很小。
 

　　人流时间适宜在40到70天内做。如果确定为正常怀孕，就要开始做人流的准备了。首先要放松心情，因为这时候，心理的健康和身体的健康同等重要。还要注意保暖，不能感冒，如果有感冒症状，及时就医，感冒发烧期间不能人流。去医院的前一天，好好的洗个热水澡，准备好干净的替换内裤，卫生巾等。
 

　　要选择无痛人流。无痛人流的技术也有多种，采取什么样的人流方式要咨询医生后决定，因为每个人的具体状况并不相同。人流后只要做好术后保养，很快就可以恢复健康。无痛人流前6小时不要进食。记住，一定要选择正规的人流医院和专业的医生。
 

意外怀孕之后怎么办——5、人流术后
 

　　卧床休息一周左右，一个月之内，忌生冷辛辣食物，忌冷水，最好少洗或者不洗头，洗了之后马上用电吹风的暖风把头发吹干。不能坐浴。多吃有营养的食物。很重要的一点，和医生保持联系，如果出现异常现象，马上向医生联系。保持平和的心态。
 

意外怀孕之后怎么办——6、防范于未然
 

　　在性行为后72小时内服用紧急避孕药可以避免怀孕。但避孕药同样会给身体带来一定伤害，如内分泌失调，心情差等。但是，以上都是马后炮，是怀孕之后降低伤害的办法。怎么样保护好自己的身体，才是上上之策。中学生怀孕主要有两种情况，一是外来的伤害，二是自己的过失。避免外来的伤害，我们要注意，不要一个人走夜路，如果一个人乘车回家，最好叫家人到下车的地方或楼下来接。如果发现有可疑的人跟踪尾随，往人多的地方走，并寻求帮助。不跟不熟悉的异性独处。