西宁无痛人流手术后吃什么补

　　很多女性在人流后都比较担心这个问题，为此，我们一定要注意，那么，无痛人流手术后吃什么补？我们具体来看看西宁妇科医院妇科专家的介绍，希望对您有帮助。

　　一、补充蛋白质：大家都知道，蛋白质是抗体的重要组成成分，一旦摄入不足，就会导致机体抵抗力下降，因此建议女性在人流后应多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，这样会对女性身体有益。

　　二、适当限制脂肪：特别是对于月经不规律的女性来说，了解无痛人流手术后吃什么好，在人流后要注意不要吃一些辣椒、酒、醋、胡椒、姜等含有刺激性的食品，因为它们有可能会刺激性器官充血，而不利于人流后女性的身体恢复。

　　三、注意补水：女性在人流后补充水分应少量多次，而且由于汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2等，所以对于无痛人流手术后吃什么好专家建议女性在人流后多吃一些新鲜蔬菜、水果。

　　四、药物流产后饮食的食物要易于消化是无痛人流手术后吃什么好所必须了解的，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等。

　　无痛人流后其他注意事项：

　　1、适当休息：无痛人流手术后头三天好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内好避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2、注意个人卫生：无痛人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。无痛人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

　　3、注意出血情况：无痛人流手术后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无好气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。